先生から「頑張って減らしたんですか？ 食欲が無くて減ったんですか？」と言われたんで「運動と食事です。」と答えました。先生からは「ほう、なるほど。」と。ここで一席かますところでしたが、「では、結構です。待合室でお待ちください。」と。
胃カメラを飲む前に、看護師さんから「血圧の薬はどうしてますか？」との問いに「96kgから20kg近く減ったら、血圧が下がって、薬もやめられたんです。」と言うと、「それは、良かったですね〜。」と。
毎年、死ぬおもいで飲んでいた胃カメラも、ほぼほぼ、苦しむことなくこなせました。ありがたいことです。
胃カメラは、どこも悪いところが見つからず、血圧も正常値で、検診が終わると、いつも、生活習慣病の教室を勧められていましたが、今年はなく、あっさり終了しました。ありがたいことです。
「ゴルフのスコアではありません式、健康ダイエット」で意匠登録しようかな〜と考えています。
みなさん、25歳の体重を思い出してください。今の体重と引き算して、増えた分は、ほぼほぼ、脂肪です。
健康は、ありがたいですね。
