昨日、WJU全国で新たに営業をしていただける方と食事しました。話は、やっぱり「どうやって痩せましたか？」に。

昨晩は番頭塾初日のお疲れのところに、貴重なお時間を割いて頂き、

また、大変美味しいしゃぶしゃぶまでご馳走になりましたこと、深く感謝申し上げます。

 

本間社長の話を、いつもワクワクしながら拝聴しております。

ダイエットの話も大変参考になりました。せっかくお金を払っておりますので、

ジムも積極的に利用しようと思います。先ずは今日より2食をスタートします！

 

 

アナザーゴルフのスコアではありませんの参加者が増えるかも、、、、

 

① ３回を２回に減らすのは大変ですよ。

② そして、間食をしないことは、もっと大変です。

③ さらに、もっともっと大変なのは、週に４回、600キロカロリーから1000キロカロリー消費する運動することです。

④ そして、食べるものを選ぶこともお忘れなく。こうなると、代謝体質に変わるので。

 

ご成功を祈ります。