また、体づくりを始めました。WJU勉強会から１ヶ月、何もしていなかったので、体が重く、年齢を感じていましたが、体づくりを始めて１週間、だいぶ戻って来ました。やっぱ、運動っすねー。体重の設定を幾らにするかなと考えてまして、できれば８０kg くらいで行きたいなと。
今年は、上手に仕上げて、超楽しみスペインに行って、１０月には、女子経営者を連れてワイハに出撃したいと考えています。だから、また、Pillbox（海抜230m）に週２回登らないといけないので。また、膝が笑わないようにしないと。
年齢を重ねるごとに足腰は弱くなっていくのはしょうがないので、ちゃんと作って行って、働けるようにして、勉強できるように、遊べるようにすることが大事です。体がしっかりしているとメンタルも安定しますしね。
今年は、キャッツ愛❤️３姉妹や小山さんと角田さんも行くことになるのでしょうから、楽しみが増えますので、しっかり準備したいと思います。あとは、どうチームを組むかなー。
