私、不思議だったんです。何をもったわけでもなく、運動したわけでもなく、、、なので、結局、３つの医院に行くことに。はじめに行ったところで「これは、疲労ですよ。なんでここまで放っておきましたか？」と言われて信じず。２軒目で「背中と首がかなり硬いんですよね。それが、腰に来てますよ。」と言われ、そうなの？。今日、首と背中とお尻と表側の筋肉のつながりと現状の説明を受けて「たぶん、このギックリ腰は、体の手入れをしないまま、疲労を溜めながら放置していたからですよ。」と言われ、もう、観念しました。
ギックリ腰の原因は、結論は、どうやら過労でした（笑）。目、首、背中、腰からのギックリと３人の院長からの共通した見解でした。そうね、過労ね、分かりました。だよね。でも、やらなければいけないこともあって。まあ、自分が好きでやってるわけでね。
なので、ギックリ腰にも、頑張っていることの勲章ということで感謝している次第です。また、私しかできないことが多すぎるようにしか仕事ができない力の無さを反省するだけです。
自分の体が教えてくれた、行っちゃうか倒れるところだったというメッセージをしっかりと受け取って、仕事の仕方を変えたいと思います。そうね、１年ずつ年齢は重ねるのでね。
皆さん、疲れたら休みましょう。そして、体の手入れをしっかりしましょう。土日はちゃんと休みましょう。
それと、何があっても、一喜一憂せず、泰然自若と行きましょう。
