だから、「勉強したもの勝ち」ですね。

昨日は、嬉しいことが2つありました。 真面目に仕事をしておくことが大事だなと改めて考えていたところです。 我々の仕事は、自分がどんなに頑張ったと言っても評価するのは他人なんで、自分のできることは一つひとつを真面目に真っ直 […]

お陰様で、胃カメラ検査、大腸検査、内臓を超音波検査しましたが、「いたって健康なからだですね。」との診断でした。

お陰様で、胃カメラ検査、大腸検査、内臓を超音波検査しましたが、「いたって健康なからだですね。」との診断でした。 この年齢になると、しっかり検査をすることが大事になります。やたら元気ではあるのですが、油断禁物ですので。 ま […]

皆さんも、自分なりの方法を是非お考えになることをお勧めします。絶対に、健康寿命が伸びると思いますよ。

今日は、1日はお休みです。ジムに行って、しっかり体を手入れをしてました。 ストレッチをして、筋トレして、ウォーキングして、1時間半です。その後、ゆっくり湯につかってリラックス。 明日も同じメニューですが、ウォーキングの時 […]

ヘルジースムージー、甘〜いスムージー、プロテインスムージーを何種類か出したいと思っています。

今、この海岸線の遊歩道をウォーキングやジョギングする人、ファミリーで散歩を楽しむ人向けに、管理会計アナリスト薮田英美子プロデュースによる「Mr.Kato’s スムージー」を試作中です。 薮田はアスリートなので […]